Height Increase Exercises App

แอพเพิ่มความสูง

- แบบฝึกหัดเพิ่มความสูงที่บ้าน

มีการออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อเพิ่มความสูงสำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่บ้าน แอพออกกำลังกายนี้รวมถึงการออกกำลังกายเพิ่มความสูง

แผนอาหาร

เพื่อเพิ่มความสูง เริ่มต้นด้วยแบบฝึกหัดเพิ่มความสูงของเราเพื่อเพิ่มความสูง

เพิ่ม

ส่วนสูงของคุณหลังจาก 18

วิธีการเพิ่มความสูงให้เร็วขึ้นสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง? เพิ่มความสูงของคุณอย่างเป็นธรรมชาติด้วยการออกกำลังกายเพิ่มความสูงและอาหารที่รวมอยู่ในแอพออกกำลังกายนี้ ความสูงของมนุษย์ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม แต่แม้กระทั่งกิจกรรมการออกกำลังกายการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ดีก็มีส่วนสำคัญในการปรับปรุงความสูงของคุณ เพียงดาวน์โหลดแอปเพิ่มความสูงและเริ่มออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูง

แผนออกกำลังกาย + อาหาร

เพิ่มความสูงด้วยการออกกำลังกายและอาหารเพื่อสุขภาพที่รวมอยู่ในแอพออกกำลังกายนี้ ปัจจัยหลัก 2 ประการนี้จะช่วยให้คุณมีความสูงได้แม้จะผ่านไป 18 หรือ 21 ปี การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่รวมอยู่ในแอปแบบฝึกหัดเพิ่มความสูงนี้อาจช่วยเพิ่มความสูงของคุณได้

แอพเพิ่มความสูงสำหรับทุกคน

เติบโตสูงขึ้นด้วยการออกกำลังกายเพิ่มความสูงที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ การออกกำลังกายเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกคนและทุกระดับและคุณสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา ออกกำลังกายไม่กี่นาทีต่อวันเพื่อให้สูงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติที่บ้าน

การออกกำลังกายที่บ้าน

ในแอพฟิตเนสนี้มีการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อเพิ่มความสูงซึ่งได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์และโดยมืออาชีพ การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถทำได้ทุกที่ เพียงแค่ต้องใช้น้ำหนักตัวของคุณในการออกกำลังกายไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือไม่ต้องใช้โค้ชในการออกกำลังกายทุกวันที่บ้าน

เครื่องคำนวณ BMI

แอพออกกำลังกายนี้มีเครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย เครื่องคำนวณ BMI สามารถใช้เพื่อตรวจสอบว่าบุคคลนั้นมีน้ำหนักส่วนสูงเพศน้ำหนักและอายุเป็นข้อมูลที่เหมาะสมหรือไม่

คุณสมบัติที่สำคัญ

* แอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง

* การออกกำลังกายส่วนสูงสำหรับทุกคน - ชายหญิงชายและหญิง

* ความสูงที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพเพิ่มการออกกำลังกาย

* แผนการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความสูงของคุณอย่างปลอดภัย

* ประกอบด้วยเครื่องคิดเลข BMI

* ตั้งการแจ้งเตือนตามเวลาออกกำลังกายที่คุณต้องการ

ออกกำลังกายเพิ่มความสูง

ความสูงที่ดีจะลดปมด้อยและเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง แอพออกกำลังกายนี้ประกอบด้วยการออกกำลังกายเพิ่มความสูงที่ได้ผลจริงและทำได้ง่าย การออกกำลังกายให้สูงขึ้นไม่เพียง แต่เพิ่มความสูงในฐานะผู้ใหญ่ แต่ยังทำให้คุณดูดีในชุดของคุณด้วย

แอพเพิ่มความสูง

มีปัจจัยต่างๆที่มีอิทธิพลต่อการเติบโตของบุคคล ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ โภชนาการที่ดีการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูงและการรับประทานอาหารที่ดี ด้วยการออกกำลังกายเพิ่มความสูงแม้กระทั่งหลังจากวัยแรกรุ่นเด็กหญิงหรือเด็กชายก็สามารถสูงขึ้นได้อีกไม่กี่นิ้ว

การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อเพื่อความสูง

โดยทั่วไปแล้วคนทั่วไปไม่พอใจกับความสูงการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อแบบง่ายๆนี้ในชีวิตประจำวันของคุณไม่เพียง แต่บรรเทาความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความสูงของร่างกายของคุณการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพเพื่อเพิ่มความสูงด้วยแผนการออกกำลังกายที่บ้าน .

ดาวน์โหลดแอพแบบฝึกหัดที่บ้านเพิ่มความสูงและเริ่มทำแบบฝึกหัดเพื่อเพิ่มความสูง